většina z vás ví, že se mi podařilo od září 2012 do září 2013 zhubnout 31kg ze 111.5kg na 79kg. Pak jsem od října polevila, že si tělo musí odpočinout a ejhle... Usnula jsem na vavřínech, zase jsem přišla na chuť dobrotám a propadla tomu jak drogám. Zhrozila jsem se až když mi začala dcera a můj tatínek říkat, že jsem určitě přibrala ( v tom odpočinkovém období jsem na váhu nelezla, protože mi bylo jasné, že ručička jede pomalu, ale jistě nahoru ... ) Teď jsem se opět zasekla a odhodlala zhubnout stůj co stůj ! V pátek jsem vážila 86,3kg a moje meta je na další cíl 75kg. Ale do 24.května potřebuji dostat dolů aspoň 4-5kg, protože jdu na svatbu a na mě je vidět opravdu každé kilo, jelikož jsem prcek. Nesebekoučinkuji, mám v tom už opravdu velkou praxi a asi bych byla otrokem a nebyla bych v pohodě, vše jen odhaduji, u hromady potravin vím energetickou hodnotu, takže se držím zásad zdravého stravování a opět jsem do svého jídelníčku zařadila hodně zeleniny a je fakt, že chuť na sladké zatím je někde schovaná. Za 5 dní jsem zhubla 1kg, já vím, je to i tím jak je člověk vyprázdněný, ale já mám radost ! :-))) Takže holky, blíží se léto,čas plavek, je nejvyšší čas jít NA TO !